Percorso di gruppo su AUTOSTIMA e DIPENDENZE AFFETTIVE

Percorso di gruppo su AUTOSTIMA e DIPENDENZE AFFETTIVE.

Chi soffre di bassa o troppo alta autostima soffre anche di dipendenze affettive. Le due problematiche vanno a braccetto. Un percorso di gruppo per chi sente il bisogno di scoprire e valorizzare le proprie risorse, al fine di recuperare un’immagine più positiva di sé e degli altri.

Se ti capita spesso di pensare: "evidentemente non posso meritare di meglio" “non ce la farò mai!” ; “ è inutile chiedere... tanto non otterrò ciò che desidero”; “non mi piaccio”;” “che fatica portare avanti tutto”, "sto male in questa storia ma non riesco a farne a meno", " certamente un'altra al posto mio otterrebbe di più in questo rapporto di coppia" , questo corso potrebbe essere molto utile. Con il termine autostima si intende la valutazione che una persona dà di se stessa e applica a se stessa. Risponde alla domanda:Cosa penso di me? L’autostima può
esprimere un atteggiamento positivo o negativo e indica in che misura la persona si considera meritevole e capace. L’autostima è strettamente connessa all’autoefficacia, quest’ultima è la fiducia che una persona ha di ottenere dei risultati. L’autoefficacia condiziona l’autostima e viceversa. Tutto ciò ha importanti conseguenze nella nostra quotidianità: in base a quanto mi stimo opererò delle scelte che possono migliorare ma anche peggiorare la mia vita.

È possibile che una persona cerchi sempre di ricreare le stesse dinamiche e si trovi sempre ad avere storie di dipendenza affettiva.
Come si crea la dipendenza affettiva dal partner?
I sintomi della dipendenza affettiva hanno a che fare con la paura dell’abbandono, sensi di colpa, senso d’inferiorità o superiorità nei confronti del partner, gelosia, possessività, rabbia, sentire la responsabilità dell'andamento del rapporto.

Il corso, attraverso un confronto partecipato, mira a mettere a fuoco particolari ambiti problematici, per la propria stabilità

Il percorso realizzato all’interno di un piccolo gruppo passerà attraverso diverse fasi che aiuteranno ad aumentare la consapevolezza di sé, a mettere in gioco risorse personali, ad acquisire strumenti relazionali ed operativi utili per la realizzazione dei propri obiettivi. La metodologia prevede varie tecniche teoriche ed esperienziali interattive tra le partecipanti e le docenti.
Gli incontri sono aperti a chi desidera conoscersi di più profondamente al fine di arricchire ed ampliare le proprie risorse.

Dr.ssa Teresa Dattilo
teresadattilo@hotmail.com
www.donnaepolitichefamiliari.org
tel.06.68.80.95.50 cell. 338.3704558
a partire da sabato 14 ottobre
costo per incontro 30 euro
studenti/esse psicologia 20 euro.

14/10/2017

corso

Ore 10:00

Entrata: Via della Lungara 19

Organizza: Donne e politiche familiari

Luogo: Centro congressi