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SUMMARY:Casa Internazionale delle Donne - Corso di Mindfulness
DESCRIPTION:Sala Movimento Corso informazioni: https://www.casainternazionaledelledonne.org/eventi/corso-di-mindfulness/
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LOCATION:Casa Internazionale delle Donne
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Organizzato da:Essere Donna
Sala Movimento /
Casa Internazionale delle Donne
L’Associazione ESSERE DONNA della Casa Internazionale delle Donne invita al nuovo Corso di Mindfulness. Per eliminare lo stress e la sofferenza acquisendo la corretta visione della realtà nel momento presente (qui e ora) apprendendo una giusta consapevolezza di sé.
🌞 4 INCONTRI tutti i Giovedì per 🌀 Imparare a gestire lo stress 🌀 Regolare l’esperienza emotiva e cognitiva 🌀 Sostituire comportamenti disfunzionali con risposte consapevoli
🌞 GIO 26 GEN 2023 ORE 18:00/19:00 PROVA GRATUITA Casa Internazionale delle Donne Via della Lungara 19, Roma
🌞 Per info: Alessandra Verdi Psicoterapeuta, Istruttrice di Mindfulness cell: 3929826246 email: infoesseredonna@gmail.com
Corsoevento gratuito
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